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• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧热缍嗪纫恍┙獪?，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點支撐、團身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進行堅持不懈的鍛煉，可以增強腰背肌的力量，進而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2093次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6368次

• 坐骨神經(jīng)痛不治會怎樣
  坐骨神經(jīng)痛如果不治的話，那么坐骨神經(jīng)區(qū)感覺減退、精力下降，病情會進一步的發(fā)展和提高，如果任其發(fā)展，不注意腰椎的保護那么可能會導(dǎo)致癱瘓。所以患者如果有坐骨神經(jīng)痛的話，如果情況不嚴重，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果是十分不錯的，如果情況嚴重的話，那么建議患者及早地前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生指導(dǎo)建議來進行對癥治療。另外患者每天應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2592次

• 坐骨神經(jīng)痛久不治會怎樣
  坐骨神經(jīng)痛是日常生活中比較常見的一種疾病，坐骨神經(jīng)痛這種疾病發(fā)生以后，如果不積極的進行治療，很容易可能出現(xiàn)一些情況的加重，比如患者容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)區(qū)感覺消退，然后肌力下降，還會出現(xiàn)脊柱側(cè)彎、小腿外側(cè)和足背感覺減退、臀肌張力松弛等一些癥狀的發(fā)生，嚴重的甚至有可能造成患者出現(xiàn)癱瘓，影響患者日常的生活或者是工作。所以發(fā)生了坐骨神經(jīng)痛以后，建議患者最好是積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，具體到底由于哪種原因引發(fā)出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛，然后再給予一些針對性的治療，使癥狀得到緩解或者是治愈。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 1842次

• 坐骨神經(jīng)痛久不治會怎樣
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛久不治一般會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動困難、下肢劇烈疼痛、行動不利。坐骨神經(jīng)痛需要通過按摩、推拿的方法予以治療，或者通過外科手術(shù)的方法治療。疼痛嚴重時，還需要服用氨酚待因、布洛芬止痛治療。意見建議：坐骨神經(jīng)痛康復(fù)期間，要避免長時間久坐或者長時壓迫下肢和髖關(guān)節(jié)。建議定期做X光和CT等相關(guān)檢查，了解坐骨神經(jīng)痛的具體患病情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-31 401次

• 坐骨神經(jīng)痛不治能好嗎
  坐骨神經(jīng)性疼痛一般來講是能夠治好的，坐骨神經(jīng)疼痛主要考慮還是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的。一定要自己多注意休息睡硬板床，加強保暖，避免受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，更不能彎腰負重。不要推拿按摩，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1801次

• 坐骨神經(jīng)痛嚴重會怎樣
  坐骨神經(jīng)痛如果情況嚴重，患者會產(chǎn)生劇烈的疼痛，最終引起肌肉萎縮，導(dǎo)致患者運動能力受阻，最終影響患者的正常生活。如果情況嚴重，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓這種情況。所以，患者如果有坐骨神經(jīng)痛，情況不嚴重平時生活中可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法?？梢耘浜现靡恍┗钛?、舒筋通絡(luò)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 277次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次