對于低血糖的患者,在平時(shí)應(yīng)該按時(shí)吃飯,少食多餐,平時(shí)可以隨身攜帶一些甜餅干或者是糖粉來預(yù)防低血糖反應(yīng)。
當(dāng)然進(jìn)食的食物一定要葷素搭配,不要只吃像是饅頭等碳水化合物,也要適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)以及脂肪類的物質(zhì)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)以及脂肪類的物質(zhì)消化的時(shí)間相比于碳水化合物來說要長一些,可以使患者低血糖發(fā)生的幾率降低。
而且除了在進(jìn)食方面需要注意以外,對于低血糖的患者也要注意的不能夠進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng),或者是太長距離的運(yùn)動(dòng)。