問低血糖的人平時(shí)需要注意什么
病情描述:
低血糖的人平時(shí)需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血糖的人平時(shí)需要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶圻^度,不要經(jīng)常熬夜,預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。然后定期監(jiān)測(cè)血糖變化,正確使用健脾生血?jiǎng)┖脱a(bǔ)血口服液予以治療。低血糖以后,要規(guī)律作息,增加營(yíng)養(yǎng)。
意見建議:
低血糖人群,在日常生活中要預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良,平時(shí)預(yù)防跌倒,積極預(yù)防貧血,建議定期就醫(yī)復(fù)查。用藥期間,建議依據(jù)血糖的升降變化,增減藥量。
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痛經(jīng)的人平時(shí)應(yīng)該注意什么痛經(jīng)的人平時(shí)應(yīng)該注意了解,痛經(jīng)輕度的不適是生理反應(yīng),消除緊張和顧慮,可緩解疼痛,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙均對(duì)緩解疼痛有一定的幫助。平時(shí)可采用臍下熱敷,飲用熱水,熱水浴的方式,都可能起到緩解痛經(jīng)的作用,適量的運(yùn)動(dòng)包括瑜伽,髖部的搖擺動(dòng),都可以改變盆腔血流,產(chǎn)生非特異性的鎮(zhèn)痛效果。平時(shí)注意低脂飲食,低脂飲食有助于減輕疼痛,痛經(jīng)一般通過調(diào)節(jié)或者是配合藥物治療,都是可以緩解的,不必過于緊張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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