高鹽飲食導(dǎo)致高血壓的原因是攝入過多的氯化鈉,血液中的鈉離子和氯離子增多會導(dǎo)致滲透壓發(fā)生改變,引起機(jī)體的水鈉潴留,回心血量增多,心臟排血量增多,會引起血壓增高。
同時,滲透壓的改變還會導(dǎo)致小血管平滑肌水腫,引起血管狹窄,對于血液中的縮血管物質(zhì)也會更加敏感,導(dǎo)致外周循環(huán)阻力增加,這些因素作用下會導(dǎo)致血壓增高。
高鈉鹽飲食導(dǎo)致的高血壓主要是鹽敏感性的高血壓,像這類人群要嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和鉀。