一般來說,孕晚期的時(shí)候,孕婦大概有半數(shù)左右的患者有可能會(huì)發(fā)生貧血,這種貧血多數(shù)是以缺鐵性貧血或者是巨幼細(xì)胞性貧血比較多見一些。主要是孕婦和胎兒對(duì)于造血原料的需求增加,但是攝入不足所導(dǎo)致的。發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候,可以盡量的吃一些含鐵元素比較豐富的食物,比如說雞肝,鴨肝,豬血豬肚,鴨血等,也可以多吃一些瘦肉和雞蛋,這些食物當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富,而且易于被人體所吸收。
如果是巨幼細(xì)胞性貧血,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜,綠葉的蔬菜當(dāng)中含有葉酸是比較多,維生素B12多是存在于動(dòng)物的肝臟以及瘦肉當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)亩喑裕@些食物都有利于孕晚期貧血的改善。