對于病人出現(xiàn)了腰椎部位輕度的退行性變,主要是腰椎部位反復(fù)過度的受力導(dǎo)致的,所以在出現(xiàn)輕度退變以后平時一定要適當(dāng)?shù)臏p輕腰部受力,再就是一定要避免反復(fù)的彎腰活動,并且在坐著時一定要多注意坐姿,并且避免腰部的外傷以免導(dǎo)致腰椎退變的加重。
再就是出現(xiàn)輕度退變以后可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體類抗炎藥和軟骨營養(yǎng)藥物來減輕癥狀和延緩疾病的發(fā)展。所以在出現(xiàn)腰椎退行性變以后可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的芬必得,尼美舒利,雙氯芬酸鈉之類的藥物,配合鹽酸或者是硫酸氨基葡萄糖治療來減輕癥狀和延緩疾病的發(fā)展。
并且在腰椎輕度退變以后臥床休息時,可以多行腰部的熱敷來促進(jìn)腰部的血液循環(huán),對于腰椎輕度的退變癥狀的緩解和延緩疾病的發(fā)展也有一定的幫助。