AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2633次

• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關(guān)系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11123次

• 手抽筋怎么辦
  對于手抽筋的原因有很多，對于老年性的患者有很多的原因，主要還是由于腦血管疾病所導(dǎo)致的，比如說腦血管的意外，高血壓導(dǎo)致的腦血管破裂，腦組織受到刺激，或者是腦梗塞等情況，局部的腦組織出現(xiàn)壞死。另外還有一些心臟的疾病，比如說心絞痛，心衰心肌梗死的情況也會導(dǎo)致手部抽筋的，這種情況需要積極的進行治療原發(fā)性疾病。另外還有一些比如體內(nèi)的鈣離子缺乏或者是甲狀腺的疾病，比如說甲狀旁腺的疾病會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣比較低，容易引起手抽筋，要積極的進行補鈣，同時積極的治療原發(fā)性疾病。另外也有可能是長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，這種情況注意休息保護，放松身體肌肉為主，可以口服放松緩解肌肉痙攣的藥物，比如說鹽酸乙哌立松。
  語音時長 01:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 16634次

• 肌肉抽筋怎么辦
  如果出現(xiàn)肌肉抽筋患者可以做如下的處理：第一，馬上要制動休息，同時把抽筋的那側(cè)肢體盡量的拉伸。比如如果是腹側(cè)的肌肉在痙攣，就要努力的向背側(cè)伸展關(guān)節(jié)。一個比較典型的例子是小腿后側(cè)的肌肉在抽筋的時候，要把下肢伸直，同時把腳尖勾起來之后用手牽拉腳尖，以拉扯小腿后側(cè)的肌肉，減少其痙攣的程度。第二，要注意制動休息，并且要保暖。第三，如果痙攣或者是抽筋持續(xù)發(fā)作，一是可以采取上述的處理，另外還可以煮一些生姜水來進行口服，有助于痙攣的緩解。第四，如果經(jīng)過上述處理不能夠起效或者是持續(xù)加重，就要盡早的去二級以上的醫(yī)院的骨科進行就診。
  語音時長 1:32”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 8625次

• 腰部抽筋怎么辦
  病情分析：腰部抽筋首先可以積極的進行對癥治療，臥床休息，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M行局部熱敷，也可以進行烤電或者針灸理療等等，如果出現(xiàn)了疼痛，用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時應(yīng)用鹽酸乙哌立松緩解局部的肌肉痙攣。意見建議：積極的完善檢查明確病因，如果是由于椎間盤突出癥導(dǎo)致的，還可以使用一些脫水消腫的藥物，如果是受涼引起的，要積極的避免受涼，對因治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-06 1702次

• 下肢抽筋怎么辦
  病情分析：下肢抽筋的時候緊急處理的辦法就是，可以靜推葡萄糖酸鈣或者是按壓大拇指。意見建議：但是如果是經(jīng)常發(fā)作的話，一定要尋找相應(yīng)的病因，是否是因為低鈣血癥造成的，而且有的時候低鎂血癥也可能會造成長期的下肢抽筋的情況。所以查明原因是非常重要的。尤其是對于低鎂血癥，這個是很容易漏診和誤診。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-03-13 901次

• 腳踝抽筋怎么辦
  腳踝抽筋，一種常見的肌肉痙攣現(xiàn)象，可能由多種因素引發(fā)，包括肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、寒冷刺激等。針對這一問題，可以采取肌肉拉伸、補鈣、熱敷和按摩、及時就醫(yī)等措施來應(yīng)對。當(dāng)腳踝抽筋發(fā)生時，最直接的緩解方法是進行肌肉拉伸?；颊邞?yīng)立即停止活動，坐下或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳踝抽筋怎么辦
  抽筋的這種情況其實就是肌肉自己進行強制性的收縮，而造成局部出現(xiàn)肌肉僵硬或者是疼痛的一種現(xiàn)象。腳踝部位出現(xiàn)抽筋的情況，最大一部分的原因一般都是由于受涼而導(dǎo)致出現(xiàn)的抽筋的情況。腳踝部位發(fā)生抽筋的情況，最簡單的方法就是改臥為坐，然后伸直抽筋的腿，用手緊握著前腳掌，忍著劇痛向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關(guān)節(jié)，劇
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 1612次