孕婦可以適量的吃麻葉,麻葉屬于營養(yǎng)價(jià)值非常高的綠色蔬菜,含有多種維生素和微量元素,例如維生素A和維生素C含量非常豐富,能夠促進(jìn)胎兒的眼睛和皮膚的發(fā)育,增加孕婦的免疫功能。麻葉中的鐵含量非常高,可以預(yù)防孕期發(fā)生貧血。麻葉中的膳食纖維含量較多,可以潤腸通便,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防孕期發(fā)生便秘,排除體內(nèi)的毒素。
麻葉能夠滋陰潤燥,清熱解毒,對(duì)孕期發(fā)生的口舌生瘡,咽喉腫痛,有預(yù)防和治療作用。吃麻葉還能夠利尿消腫,對(duì)孕期發(fā)生的水腫和血壓升高有預(yù)防作用。