腰子孕婦可以適量吃,腰子也就是動(dòng)物的腎臟。腰子當(dāng)中富含豐富的蛋白質(zhì)以及維生素A,并且還含有多重微量元素以及營(yíng)養(yǎng)元素,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒的發(fā)育。
豬腰子味甘,咸,性平,有補(bǔ)氣,強(qiáng)腰,益氣的作用,而孕期腎臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重,適當(dāng)吃一些豬腰子,可以滋補(bǔ)腎臟,增強(qiáng)體質(zhì)。豬腰子還有一個(gè)功效就是消積滯,止消渴,可以改善孕期孕婦便秘的癥狀。但孕婦吃腰子時(shí)注意不要過(guò)量吃,豬腰子里邊含脂肪和膽固醇比較多,經(jīng)常吃或者過(guò)量吃,容易導(dǎo)致膽固醇偏高。