女性針灸對(duì)減肥是有效的。肥胖的原因大多是由于脾不運(yùn)化水濕,水濕內(nèi)停導(dǎo)致的,針灸可以舒筋活絡(luò),健脾利濕。
同時(shí)針灸針刺身體的相關(guān)部位可以調(diào)節(jié)機(jī)體的內(nèi)分泌,促使脂肪溶解,加速腸蠕動(dòng),達(dá)到針灸減肥的目的。同時(shí)也可以使下丘腦釋放瘦素,使肥胖部位變瘦,沒有毒副作用。
建議在針灸減肥的同時(shí)一定要控制飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),避免造成肥胖反彈。