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    1. 如何預(yù)防膽結(jié)石腎結(jié)石

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于膽結(jié)石、腎結(jié)石的預(yù)防來(lái)說(shuō),首先患者要注意飲食結(jié)構(gòu),其次患者要注意生活習(xí)慣?;颊咴谄匠5娘嬍尺^(guò)程當(dāng)中,需要注意避免進(jìn)食膽固醇含量過(guò)高的食物,例如動(dòng)物類的脂肪,動(dòng)物類的內(nèi)臟,雞蛋、鴨蛋的蛋黃,還有海鮮類的魷魚(yú)、八爪魚(yú)等食物。上述食物之中膽固醇含量較高,如果患者攝入過(guò)多,有可能引起膽結(jié)石發(fā)生的幾率增加。另外患者還要適量的多吃一些蘋(píng)果、桔子、櫻桃等酸性水果,有利于患者體內(nèi)膽固醇的下降。

      另外患者在平常的生活過(guò)程當(dāng)中,還要多飲水、多排尿,適當(dāng)?shù)挠枰赃\(yùn)動(dòng),對(duì)于部分結(jié)石體質(zhì)的患者,需要定期的予以復(fù)查。建議在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行上腹部的彩超檢查,另外患者還要注意多休息,避免熬夜勞累,另外避免吸煙飲酒的情況發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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