問如何預(yù)防腎結(jié)石
病情描述:
如何預(yù)防腎結(jié)石
答醫(yī)生回答
病情分析:
積極預(yù)防腎臟感染,腎臟外傷,保持腎功能正常,經(jīng)常鍛煉身體增強(qiáng)身體新陳代謝功能,可以預(yù)防腎結(jié)石。由于腎結(jié)石的發(fā)病和大量進(jìn)食高鈣類食物相關(guān),所以在日常飲食方面,建議要葷素搭配,盡量不要大量進(jìn)食高鈣類食物。
意見建議:
患有腎結(jié)石要積極就醫(yī),做腎臟影像學(xué)檢查和腎功能檢查,以及其他相關(guān)檢查,了解腎結(jié)石的患病情況。選擇合適的方法排石,例如結(jié)石的體積較大,一般可以做外科手術(shù)將結(jié)石排出。
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腎結(jié)石如何預(yù)防腎結(jié)石,絕大部分的病人會長結(jié)石,是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題,比如每天的飲水量非常少,尤其是好多開出租車的司機(jī),一些職業(yè)司機(jī),非常容易得腎結(jié)石,因?yàn)樗刻旌人刻?,也許每天可能也就喝四五百毫升的水,所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說,要囑咐他每天喝水,或者每天至少要在3000毫升以上,通俗就是六瓶礦泉水的量,才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說,手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石,術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析,可以通過結(jié)石成分,然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石,比如有一些患者,是因?yàn)楹}的東西飲用的太多,比如老年人,就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣,老覺得自己鈣低,吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品,所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人,可能就是生活習(xí)慣的不好,飲水量的問題,這種患者,通過對他生活習(xí)慣的糾正,可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。01:29
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如何預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)腎結(jié)石,在人群中發(fā)病率確實(shí)是比較高的,在1%左右,復(fù)發(fā)率也比較高。如何預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā),首先要明確你得結(jié)石的病因是什么,最好是去除原發(fā)腎結(jié)石的病因,這是最關(guān)鍵的。其次,剛咱們以前也談到過,還是要多飲水,讓它不要在結(jié)石的中心點(diǎn),再形成更多的結(jié)石,讓它盡可能的去排出,這樣結(jié)石的復(fù)發(fā)率就減少了。01:30
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如何預(yù)防腎結(jié)石?腎結(jié)石是尿移動的一些物質(zhì)超過了尿液的溶解度,最終從尿液中析出形成微小結(jié)石,這種結(jié)石不停的長大最終形成有價值有意義的,臨床上的腎結(jié)石。從預(yù)防上來說,首先要增加尿量,尿量越多,更有利于這些物質(zhì)的溶解,盡量減少這些物質(zhì)從尿液中析出,所以保證每天尿量在兩千毫升以上,要多喝水,當(dāng)然要平均分配,尤其要注意夜間飲水,增加尿量,盡量戒除咖啡、酒、還有茶這些飲料。食物中每天的動物性蛋白不超過一百克,減少脂肪和糖分的攝入,飲食要清淡一些,不要大油大葷,也不要吃得過咸不要吃一些腌制品,要多吃蔬菜,要少吃多餐,盡可能的不用瀉藥,盡可能通過這些措施也是有可能起到預(yù)防結(jié)石的一個非常重要的部分,能夠減少結(jié)石的形成。語音時長 1:30”
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如何預(yù)防腎結(jié)石我們建議腎結(jié)石患者,在生活中進(jìn)行以下措施,預(yù)防結(jié)石的發(fā)生發(fā)展。第一,患者在生活中需要多飲水,多排尿,保證尿量每天在3000毫升以上,避免應(yīng)用辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食。規(guī)律的睡眠,不熬夜,不飲酒。第二,每半年復(fù)查一次血常規(guī),尿常規(guī),泌尿系彩超以及雙腎CT檢查。第三,我們建議患者每三個月使用一次促排石藥物,常用的藥物有排石顆粒,每次服用的周期十天。以上措施都可以良好的預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生發(fā)展。語音時長 01:15”
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如何預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)病情分析:預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)首先要保持輸尿管通暢,積極預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染類疾病,和泌尿系統(tǒng)梗阻類疾病。另外要定期做腎臟影像學(xué)檢查,了解結(jié)石的復(fù)發(fā)情況。其次在平時生活中,要少吃一些含鈣量較高的食物,和過于辛辣的食物。意見建議:患有腎結(jié)石在平時生活中要選擇合適的方法治療。例如可以選擇經(jīng)皮腎鏡手術(shù)排石,如果結(jié)石體積較大,同時不適宜手術(shù),建議做體外碎石術(shù)粉碎結(jié)石。
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腎結(jié)石如何預(yù)防復(fù)發(fā)病情分析:腎結(jié)石預(yù)防復(fù)發(fā)多喝水、多排尿是最有效果,也是最便宜的方法。其次是飲食上多加注意,以低鈣、低嘌呤食物為主,避免過度進(jìn)食酸性食物等均有助于預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。意見建議:建議腎結(jié)石患者盡早去醫(yī)院完善超聲等相關(guān)檢查,及早接受正規(guī)治療。平時除了在飲食上需要注意外,還需要多做些運(yùn)動,如跳繩、跑步等跳躍性運(yùn)動來加速體內(nèi)小結(jié)石的排出。
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如何預(yù)防腎結(jié)石通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)。1.多喝水:每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液,減少晶體物質(zhì)的沉淀,每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml,從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
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如何預(yù)防膽結(jié)石腎結(jié)石對于膽結(jié)石、腎結(jié)石的預(yù)防來說,首先患者要注意飲食結(jié)構(gòu),其次患者要注意生活習(xí)慣。患者在平常的飲食過程當(dāng)中,需要注意避免進(jìn)食膽固醇含量過高的食物,例如動物類的脂肪,動物類的內(nèi)臟,雞蛋、鴨蛋的蛋黃,還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物。上述食物之中膽固醇含量較高,如果患者攝入過多,有可能引起膽結(jié)石發(fā)生的幾率增加