脾腎陽(yáng)虛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的一個(gè)情況。多跟不良的生活和飲食習(xí)慣密切相關(guān),常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面:
第一,先天稟賦所導(dǎo)致,有些人先天體質(zhì)差異,導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛。
第二,喜歡吃一些生冷寒涼的食物,直接損傷到脾腎的陽(yáng)氣,導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛。
第三,在生活中過(guò)于貪涼,夏天愛(ài)對(duì)著冷空調(diào)吹,而寒冷的時(shí)候,為了愛(ài)美,穿露臍裝、露腳踝裝等等,都容易導(dǎo)致寒邪侵襲到體內(nèi),損傷陽(yáng)氣。
第四,生活作息不規(guī)律,愛(ài)熬夜,不運(yùn)動(dòng),都容易損傷陽(yáng)氣導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛。