要想預(yù)防腦膜炎,患者平時(shí)一定要注意保暖,避免感冒受涼,并且要適量的進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以增強(qiáng)自身抵抗力。
患者也要戒煙戒酒,在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,患者只要沒(méi)有糖尿病,沒(méi)有上消化道出血等禁忌癥,像蘋(píng)果,橙子,柚子,獼猴桃,百香果,圣女果,榴蓮等水果都可以吃。此外患者還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,但是不能吃含鹽量比較高的腌制品或者豆腐乳等食物,患者不能吃過(guò)于油膩的食物,也不能吃煎炸類(lèi)的食物。如果出現(xiàn)了頭痛,發(fā)熱,惡心,嘔吐等癥狀,一定要盡早就診。