高血壓和糖尿病患者的飲食:
?第一,要采用低鹽,低脂肪,低熱量飲食的方法。食鹽的攝入量減少,對于高血壓的預防和治療有幫助,而低熱量、低脂肪飲食,對糖尿病的治療有非常重要的作用。因為適當控制飲食,減少熱量攝入,會使血糖的攝入量減少,對糖尿病的控制是有非常重要作用的。
第二,就是要戒煙限酒,這些措施對高血壓和動脈硬化的預防和治療,也有非常重要的作用。除了飲食方面的注意外,還需要適當運動,通過運動,增加熱量的消耗,對血壓和糖尿病的控制也有非常重要的作用。在此基礎(chǔ)上,再配合合適的降壓藥、降糖藥,就可以將血壓和血糖控制在合適的范圍,預防并發(fā)癥的發(fā)生。