問糖尿病人飲食要注意什么?
病情描述:
糖尿病人飲食要注意什么?
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者飲食要有規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,建議患者可以少量多餐,適量多吃一些高纖維素食物,例如芹菜,菠菜,西蘭花等等。飲食要盡量的清淡,不能過甜過咸,控制總熱量的攝入,避免吃肥肉過于油膩的食物。
意見建議:
生活要有規(guī)律,避免熬夜,注意勞逸結(jié)合。定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。
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糖尿病人飲食要注意什么糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食,少油、少鹽。首先要控糖,以減少糖類的攝入,盡量的少吃水果糖,碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒,油炸、油煎食品一定要盡量少吃,動(dòng)物內(nèi)臟等食物也要患者盡量少食用或不食用??刂骑嬍骋院螅魇潮M量選擇粗糧來代替細(xì)糧,用升糖指數(shù)慢的代替升糖指數(shù)快的食物,才能使血糖得到穩(wěn)定的控制。01:25
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糖尿病人飲食要注意哪些事項(xiàng)糖尿病人飲食要一般要注意粗細(xì)搭配,少油、少鹽等事項(xiàng)。糖尿病飲食控制是基礎(chǔ)的治療,基礎(chǔ)治療應(yīng)該是按標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算,所謂的標(biāo)準(zhǔn)體重就是身高減去105。在標(biāo)準(zhǔn)體重上,輕體力活動(dòng)每公斤體重25~30千卡,中等體力活動(dòng)是30~35千卡,重體力活動(dòng)是每日35~40千卡,分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配,或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結(jié)構(gòu)上一般盡量粗細(xì)搭配,少油、少鹽、少脂,對(duì)于脂肪的限制一定要比較嚴(yán)格,對(duì)于升糖指數(shù)比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食,戒煙限酒是非常重要的。01:28
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糖尿病人飲食要注意什么?糖尿病患者的飲食,要嚴(yán)格的控制能量的攝入。平時(shí)所說的少吃什么東西,多吃什么東西,而應(yīng)該是少吃所有的東西,任何的食物在體內(nèi)都能轉(zhuǎn)化成糖類,糖類入血就會(huì)引起血糖升高。我們說的主食,比如面,米,饅頭,煎餅這些東西都要少吃。水果不是一點(diǎn)都不能吃,而是要嚴(yán)格的控制量。對(duì)于含糖量高的食物,比如飲料,糖果都應(yīng)該要少吃。同時(shí),積極的使用降糖的藥物。多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持理想的體重,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量。通過積極的調(diào)整,糖尿病是一個(gè)可控制的疾病。糖尿病控制好,那么它的并發(fā)癥就會(huì)減少。因此,會(huì)延長(zhǎng)病人的生存周期。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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糖尿病人飲食注意什么如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進(jìn)行,常會(huì)導(dǎo)致患者血糖控制非常的不理想,嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。其中急性并發(fā)癥又包括糖尿病酮癥酸中毒,高滲高血糖狀態(tài);慢性并發(fā)癥又包括糖尿病腎病,糖尿病視網(wǎng)膜病變,糖尿病神經(jīng)病變,糖尿病足等。而且對(duì)于糖尿病患者,有可能會(huì)存在一定的飲食誤區(qū),例如患有糖尿病之后只能夠吃青菜,不能夠吃肉類,雞蛋等其實(shí)對(duì)于糖尿病患者,也是需要根據(jù)自身的情況,肉伴菜類合理搭配的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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糖尿病人的飲食要注意哪些方面病情分析:糖尿病患者應(yīng)該堅(jiān)持低糖、低脂、低鹽、高膳食纖維的飲食習(xí)慣。主食可以吃米面和各種粗糧、全谷物和雜豆類。鼓勵(lì)吃各種的綠葉蔬菜,每天500克左右,適當(dāng)攝入豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉、魚、蝦。每天一個(gè)蛋類,250克左右的奶制品,如純牛奶、無糖酸奶,少量豆制品。避免吃高糖、高油食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等。意見建議:糖尿病患者飲食治療是其中一種辦法,但如果單純的飲食控制血糖無法達(dá)標(biāo)時(shí),需要及時(shí)的給予專業(yè)的藥物治療。
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肥胖糖尿病人運(yùn)動(dòng)要注意什么病情分析:肥胖糖尿病患者運(yùn)動(dòng)要注意,血糖如果不達(dá)標(biāo)或者是有急性慢性的并發(fā)癥,這種情況下不適合運(yùn)動(dòng)。要適度鍛煉??梢赃m當(dāng)?shù)脑诓秃筮M(jìn)行運(yùn)動(dòng)??梢赃x擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如散步或者是打太極拳。患者要注意在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行身體檢查。意見建議:建議在日常飲食中要注意不要吃一些含糖量過高的食物,要低糖飲食,可以選擇粗糧谷物,應(yīng)季的綠葉蔬菜,要少食多餐,嚴(yán)格的按照醫(yī)囑規(guī)律的應(yīng)用口服降糖藥或胰島素進(jìn)行治療,要密切的關(guān)注血糖變化。
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糖尿病人飲食注意什么如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進(jìn)行,常會(huì)導(dǎo)致患者血糖控制非常的不理想,嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。其中急性并發(fā)癥又包括糖尿病酮癥酸中毒,高滲高血糖狀態(tài);慢性并發(fā)癥又包括糖尿病腎病,糖尿病視網(wǎng)膜病變,糖尿病神經(jīng)病變,糖尿病足等。而且對(duì)于糖尿病患者,有可能
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糖尿病人的飲食要注意哪些方面糖尿病人飲食應(yīng)該注意低糖、低脂、低鹽、低膽固醇飲食?;颊卟灰孕晾贝碳ば缘氖澄锖瓦^多的油炸食品,不要經(jīng)常吃高熱量食物,這些食物容易引起脂肪堆積,引起高脂血癥的病癥,影響血糖的調(diào)理和治療。建議患有糖尿病的患者宜多吃蔬菜類的食物,蔬菜類的食物含有豐富的纖維素和維生素等成份,經(jīng)常食用,具有潤(rùn)腸通便,調(diào)理血