吃維生素C是可以增強(qiáng)抵抗力的。需要注意的是，如果患者是由于體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅、硒等微量元素引起來(lái)的話，這種情況補(bǔ)充維生素C起不到增強(qiáng)免疫力的作用。建議患者一定要對(duì)癥補(bǔ)充。
如果患者身體沒(méi)有出現(xiàn)任何不適的癥狀的話，建議患者最好要通過(guò)食物來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不要單獨(dú)的補(bǔ)充維生素C，如果維生素C長(zhǎng)期過(guò)量的補(bǔ)充，有可能會(huì)對(duì)身體造成一定的損害，引起中毒的現(xiàn)象。
同時(shí)患者還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體新陳代謝，起到提高抵抗力的作用。同時(shí)患者也可以多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，也能夠增強(qiáng)體質(zhì)。而且患者還應(yīng)該要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
