女性在月經(jīng)期當然可以吃石榴,石榴是一種常見水果,并且營養(yǎng)豐富。其實女性在經(jīng)期平時常見的水果大多數(shù)都可以吃,只要注意不是太涼就可以了。
經(jīng)期進食太涼的食物會影響月經(jīng),比如說可以導致月經(jīng)量變少或者是可以導致痛經(jīng)等。女性在月經(jīng)期除了要注意飲食以外,也需要注意做好保暖,尤其是注意要避免腹部受涼。腹部受寒可以導致月經(jīng)量減少,或者是月經(jīng)周期的異常,這一點也要重視。
女性在月經(jīng)期當然可以吃石榴,石榴是一種常見水果,并且營養(yǎng)豐富。其實女性在經(jīng)期平時常見的水果大多數(shù)都可以吃,只要注意不是太涼就可以了。
經(jīng)期進食太涼的食物會影響月經(jīng),比如說可以導致月經(jīng)量變少或者是可以導致痛經(jīng)等。女性在月經(jīng)期除了要注意飲食以外,也需要注意做好保暖,尤其是注意要避免腹部受涼。腹部受寒可以導致月經(jīng)量減少,或者是月經(jīng)周期的異常,這一點也要重視。
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