輕度的o型腿可能與子宮內(nèi)或出生后體位有關(guān)。缺鈣和遺傳是o型腿形成的兩個(gè)基礎(chǔ),但更直接的原因還是在于走姿、站姿、坐姿以及一些運(yùn)動(dòng)。走路外八字腿、稍息姿勢(shì)站立、長(zhǎng)期穿高跟鞋、盤腿坐、跪坐、蹲馬步等等都會(huì)給膝關(guān)節(jié)向外的力量,而這種力量會(huì)牽拉膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶。長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶松弛。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)角度的穩(wěn)定結(jié)構(gòu),當(dāng)外側(cè)副韌帶松弛的情況下,內(nèi)側(cè)副韌帶偏大的力量就會(huì)牽拉小腿脛骨向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn),從而形成了o型腿。