AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:13

      醫(yī)生主講實錄

      有一些食物比較容易引起便秘,比如一些辛辣刺激,過于堅硬、油膩、含膽固醇比較高的食物,非常容易引起便秘,如麻辣火鍋,麻辣燙,麻辣串,咸魚,臘肉,油炸的糕點,炸糕,油條,油餅,還有一些動物內臟,比如豬肝,羊肝,牛肝以及肥肉等,這些食物都可能會影響到消化功能,引起大便過于干結,引起腸道蠕動減慢,從而誘發(fā)出現便秘的狀態(tài)。

      飲食上應該選擇低鹽,低糖低脂的,含多種膳食纖維的食物,而且要適當的補充水分,以清淡的、容易消化吸收的食物為主。

      以上內容僅供參考

      為你推薦