慢性胃炎的病人是可以適量吃燕麥的,但是不宜過(guò)多,多吃會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),不利于慢性胃炎的恢復(fù)。
慢性胃炎病人平時(shí)可以吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、瘦肉、魚(yú)肉、面條、稀飯、山藥等等食物,不要吃辛辣刺激的、油炸類的、燒烤類的、腌制的、非常油膩不容易消化吸收的食物。
慢性胃炎的病人最好是戒煙戒酒,少喝咖啡、濃茶、飲料等等。慢性胃炎的病人平時(shí)還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮、緊張、抑郁等等不良情緒,還要避免經(jīng)常熬夜。