慢性胃炎的病人是可以吃燕麥的,燕麥富含豐富的營(yíng)養(yǎng),而且對(duì)胃黏膜沒(méi)有什么刺激。慢性胃炎的病人還可以吃藕粉,蛋白粉,低脂酸奶,蜂蜜,稀飯,面條,小米粥,瘦肉,魚(yú)肉,雞肉,鴨肉,雞蛋等食物。
但是要注意少吃多餐,吃飯細(xì)嚼慢咽,一次性不要吃得過(guò)飽,不能吃非常辛辣刺激的,非常堅(jiān)硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,少喝咖啡,濃茶,飲料等。少吃零食,平時(shí)還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常生氣,緊張,焦慮等不良情緒。