上火牙痛可以在平常多吃一些富含維生素B和維生素C的水果,比如蘋果,西瓜,菠蘿,荔枝,獼猴桃,火龍果,葡萄,橙子,哈密瓜等。這些水果都可以補充人體需要的維生素,也可以調節(jié)身體的抵抗力。
在上火牙痛期間除需要注意營養(yǎng)的補充以外,還需要心理的調節(jié),不要使情緒過于激動,要保證心態(tài)樂觀平穩(wěn),同時需要注意休息。如果在一段時間后牙痛仍沒有緩解,則建議及時去醫(yī)院的口腔科或者較正規(guī)的口腔診所進行檢查。如果發(fā)生了牙體牙髓病,則建議及時治療。