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    1. 得了痔瘡要注意什么

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      醫(yī)生主講實錄

      得了痔瘡主要的注意事項有以下幾點:

      一,注意保持肛門局部的清潔,注意勤換洗內衣褲,避免出現潮濕的情況,另外要在排便之后可以使用溫水做簡單的清洗,避免過度用力擦拭的情況。

      二,要注意調整飲食結構,適當的增加膳食纖維,主要的目的就是促進胃腸道的蠕動,避免出現便秘的情況。

      三,要避免發(fā)生疲勞、熬夜的情況,避免久坐、久蹲、久站的情況。

      四,要避免從事一些重體力的勞動,尤其是避免從事腹腔壓力高的工作。

      五,要注意多休息的同時循序漸進地加強體育的鍛煉,增強整體的素質,但是避免出現勞累的情況。

      以上內容僅供參考

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