腰椎間盤突出引起的腿痛,考慮與長期反復(fù)過度的腰部運(yùn)動及腰部過度負(fù)荷有關(guān),如長時(shí)間坐,長時(shí)間站,長時(shí)間彎腰負(fù)荷運(yùn)動,使腰肌長期處于高張力,高度疲勞狀態(tài),腰椎長期反復(fù)受壓以后腰間盤突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腿痛的癥狀。
與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低,濕度過大,都可以加重腰間盤突出。勞累以后我們要注意休息,注意防潮保暖,避免受涼,避免劇烈的體育運(yùn)動,糾正不良的工作姿勢,控制好體重,最好不要過度勞累??梢孕醒巢康耐颇?,按摩,理療,腰背肌功能鍛煉及腰椎牽引。腰椎間盤突出癥狀比較嚴(yán)重的,影響夜間睡眠,影響日?;顒樱J刂委煙o效的考慮進(jìn)行手術(shù)治療。