我們知道確實有一些維生素跟干眼癥有關系,比如說維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E。所以平時的時候一定要注意補充這些維生素,這樣才能夠明顯地緩解眼睛干澀的癥狀。平時最好多吃一些新鮮的青菜和水果,因為這些就含有豐富的維生素,比如說油菜、芹菜、菠菜、薺菜、油麥菜、胡蘿卜、藍莓、獼猴桃、蘋果、香蕉等,這些多吃一些對干眼癥的恢復也是有幫助的。
除此之外還應該養(yǎng)成良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,可以適當?shù)挠靡幌氯斯I液?,F(xiàn)在用的比較多的就是玻璃酸鈉滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液,同時進行眼睛的熱敷,促進淚液的分泌。一定不要熬夜,也不要長時間盯著手機、電腦的屏幕,這些都有可能會對眼睛造成傷害。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。