腰椎和頸椎出現(xiàn)退行性改變,患者應(yīng)該及時進行治療,來防止退行性變的程度逐漸加重。
首先患者應(yīng)該盡量多休息,減少低頭伏案久坐等勞損,也要注意避免受風(fēng)著涼,以免造成癥狀的加重。其次患者可以配合口服藥物,結(jié)合以局部的理療,推拿,針灸等方式,可以起到改善頸腰椎局部的循環(huán),調(diào)整椎體之間的力學(xué)結(jié)構(gòu),從而達到減輕疼痛,改善活動功能的作用。
而患者也可以在頸腰椎局部佩戴一定的支具,可以起到支撐保護的作用,必要時患者應(yīng)該進行一些局部肌肉的鍛煉,可以增強椎體的穩(wěn)定性,對于防止退行性變加重會起到一定作用。