石蟹孕婦可以適量吃。石蟹是螃蟹的一種,是一種高蛋白質(zhì)的食物。但是孕婦在食用時(shí)需要注意幾個(gè)方面,首先如果孕婦是過敏體質(zhì)是不能吃的,因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)過敏反應(yīng),對(duì)身體造成影響。其次是處理石蟹時(shí)需要處理干凈,并且一定要烹飪熟透,不然一方面容易出現(xiàn)寄生蟲的感染,另外一方面會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀,出現(xiàn)腹痛,腹瀉,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
還有孕婦不能吃太多,因?yàn)槌缘锰嗳菀自斐蔂I(yíng)養(yǎng)過剩,導(dǎo)致腸胃不適或者便秘的情況發(fā)生。少量吃就好,既可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的,又可以減少食用后帶來的不利因素。