一般情況之下遺傳導(dǎo)致的白發(fā)很難去改善。因?yàn)檫z傳它是特定的,基因是無法改變的,所以遺傳導(dǎo)致的白發(fā)一般情況下,很難去改善??赡苡幸徊糠值幕颊?,可以進(jìn)行生活方式的干預(yù),還有多吃水果蔬菜,甚至使用一些中藥來調(diào)理,可以延緩白發(fā)生長(zhǎng)的一個(gè)目的。
比如說平常要少熬夜,另外就是多吃水果和蔬菜,可以抗氧化,再就是中醫(yī)中藥當(dāng)中的烏藥可以延緩白發(fā)生長(zhǎng)的一個(gè)作用。這些生活方式的干預(yù),其實(shí)對(duì)遺傳導(dǎo)致的白發(fā)的改善,作用很小。但是如果是后天的生活壓力太大,睡眠障礙,營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的白發(fā),使用剛才所說的辦法進(jìn)行改善,效果會(huì)比較好。