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    1. 遺傳導致的白發(fā)怎么改善?

      一般情況之下遺傳導致的白發(fā)很難去改善。因為遺傳它是特定的,基因是無法改變的,所以遺傳導致的白發(fā)一般情況下,很難去改善??赡苡幸徊糠值幕颊?,可以進行生活方式的干預,還有多吃水果蔬菜,甚至使用一些中藥來調理,可以延緩白發(fā)生長的一個目的。

      比如說平常要少熬夜,另外就是多吃水果和蔬菜,可以抗氧化,再就是中醫(yī)中藥當中的烏藥可以延緩白發(fā)生長的一個作用。這些生活方式的干預,其實對遺傳導致的白發(fā)的改善,作用很小。但是如果是后天的生活壓力太大,睡眠障礙,營養(yǎng)不良導致的白發(fā),使用剛才所說的辦法進行改善,效果會比較好。

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