踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了脫位,這種情況下在飲食上主要還是多吃一些容易消化的食物,清淡飲食,因為這個時候踝關(guān)節(jié)脫位損傷是比較嚴(yán)重的,患者的胃腸道功能會受到一定的影響,所以消化腺的分泌是比較少的,胃腸道的蠕動是比較慢的,如果吃的食物太多或者是過于油膩,過于辛辣,就會導(dǎo)致胃腸道的負(fù)擔(dān)加重,甚至出現(xiàn)腹痛,腹脹。
另外還要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉牛肉,羊肉等等,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,牛奶,海鮮等等,在藥物方面吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物,比如氨酚曲馬多,吃一些脫水消腫,促進靜脈回流的藥物,比如地奧司明,邁之靈片,還可以吃一些活血化瘀的藥物,比如脈絡(luò)舒通膠囊等等。