淋雨之后,要采取一些措施來(lái)預(yù)防感冒,首先是要換下的衣服,穿上干凈的衣服以保暖,要把頭發(fā)吹干,可以切幾片姜,加點(diǎn)紅糖熬姜糖水,趁熱喝下。要多加休息,保證充足的睡眠時(shí)間,可以吃點(diǎn)比較容易消化的食物,但是不要吃得太飽。這樣可以保持充足的體力,增強(qiáng)抵抗能力,從而達(dá)到預(yù)防感冒的效果。
普通感冒是一種輕度能夠自限的一種上呼吸道感染疾病,普通感冒發(fā)病比較急,早期癥狀有咽部干癢或者是燒灼感,還會(huì)出現(xiàn)鼻塞,流鼻涕等癥狀。