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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周?chē)h(huán)境清潔,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手,保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒,經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼,兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

      當(dāng)發(fā)生傳染病時(shí)應(yīng)主動(dòng)與健康人隔離,盡量不要去公共場(chǎng)所,防止傳染他人,避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

      以上內(nèi)容僅供參考

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