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• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術(shù)后，我們鼓勵患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕０ㄒ恍┥⒉?、太極拳，包括一些步行。這也對于心臟的康復(fù)都是非常大有好處的。但是我們作為心內(nèi)科醫(yī)生，也不建議做一些高強(qiáng)度的競技性的運(yùn)動。比如沖刺性的活動，我們也不是很推薦。比如馬拉松長跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運(yùn)動負(fù)荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進(jìn)行一些慢運(yùn)動，在我們心內(nèi)科方面還是比較提倡對心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-10-24 2082次

• 腎炎如何鍛煉

  咱們一般認(rèn)為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認(rèn)為，慢性腎炎是不應(yīng)該進(jìn)行鍛煉的，但是我們認(rèn)為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內(nèi)的肌肉量，可以增加體質(zhì)，然后增強(qiáng)抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進(jìn)食欲，那么增進(jìn)食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴(yán)重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標(biāo)準(zhǔn)呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運(yùn)動已經(jīng)基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進(jìn)行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。

  

  01:40
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 3959次

• 腦卒中如何鍛煉
  如果患者存在腦卒中，這些患者可以表現(xiàn)為缺血性的腦卒中或者出血性的腦卒中，對于此類患者來說，具體該如何鍛煉，一定要結(jié)合患者的具體情況才能確定，比如有些患者，如果存在吞咽困難，飲水嗆咳等癥狀，這些患者需要進(jìn)行吞咽功能的訓(xùn)練。如果患者存在言語含糊不清，那么患者需要進(jìn)行言語功能的康復(fù)鍛煉，如果患者存在肢體的運(yùn)動障礙或者運(yùn)動的不靈活，這些患者需要量力而行，行肢體的康復(fù)訓(xùn)練，有些患者可以進(jìn)行步行訓(xùn)練以及坐位的訓(xùn)練。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-08 1698次

• 腦卒中病人如何康復(fù)鍛煉？
  急性期病人應(yīng)保持肢體功能位，進(jìn)行關(guān)節(jié)肌肉被動活動。生命體征平穩(wěn)后，開始在床上、床邊、下床的主動訓(xùn)練，時間應(yīng)從每五到十分鐘開始，逐漸每次30到45分鐘，如無不適，可二到三次每天，不可過度用力或憋氣。失語者進(jìn)行語言訓(xùn)練，建立康復(fù)治療程序?？祻?fù)治療程序的七個階段，包括床上正確體位，床上運(yùn)動，做起訓(xùn)練，坐位平衡訓(xùn)練，站立平衡訓(xùn)練，步行訓(xùn)練，上下樓梯訓(xùn)練。床上體位放置監(jiān)測，臥位、頭向肩側(cè)位、頭向肩側(cè)臥位、膝蓋與床面成直角、肩前伸，腕、肘、指、各關(guān)節(jié)伸展，放于胸前的枕墊上，向頭頂放上舉約一百度?；紓?cè)下肢完全有枕頭支撐，髖自然屈曲，足不要內(nèi)翻，健側(cè)上肢自然屈曲放在胸腹前面，健側(cè)下肢平放在床上，輕度屈髖，伸髖屈膝。
  語音時長 1:47”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 2991次

• 腦卒中后如何鍛煉
  病情分析：腦卒中后的具體鍛煉方案和方法需要根據(jù)患者腦卒中神經(jīng)功能缺損癥狀制定。肢體完全偏癱的患者早期主要是在床上做些被動運(yùn)動，比如將偏癱肢體擺放至功能位，被動給患者做按摩、推拿運(yùn)動，病人病情稍微好轉(zhuǎn)后可以在床上做橋式運(yùn)動，最后進(jìn)行坐、站、走等功能鍛煉。如果是語言功能障礙則進(jìn)行發(fā)音和語言功能鍛煉，如果患者吞咽困難、飲水嗆咳則進(jìn)行吞咽功能鍛煉，包括冰刺激、電刺激。意見建議：腦卒中的康復(fù)鍛煉在病情穩(wěn)定后24小時就可以啟動了，越早進(jìn)行康復(fù)鍛煉效果越好，即使患者完全不能活動，也可以先進(jìn)行床邊康復(fù)。腦卒中患者的康復(fù)治療效果在卒中后前半年恢復(fù)空間最大，建議患者把握最佳恢復(fù)抗空間，堅(jiān)持專業(yè)鍛煉。
  李建紅 主治醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-08-24 1701次

• 腦卒中如何鍛煉
  病情分析：腦卒中的患者鍛煉方法如下：1，如果患者有下肢活動障礙，那么可以練習(xí)坐位，然后循序漸進(jìn)練習(xí)站姿，當(dāng)坐姿和站姿都能夠正常進(jìn)行，那么還可以練習(xí)慢慢走路，2，可以練習(xí)扶著輪椅站立，或者扶著欄桿站起來。這樣可以起到改善患者的肌肉力量的效果。意見建議：建議腦卒中的患者及時去醫(yī)院就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，治療期間，監(jiān)護(hù)人需要積極幫助患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免患者一直躺著。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-08-16 1102次

• 腦卒中后如何預(yù)防肺部感染
  腦卒中后防止肺部感染，首先要重視對原發(fā)病的治療，采取積極措施使患者盡早地渡過昏迷期，早期昏迷及吞咽功能障礙的患者因?yàn)檫M(jìn)食困難，應(yīng)及早留置鼻飼管，減少吸入性肺炎的發(fā)生，并保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，維持機(jī)體的抵抗力。一旦出現(xiàn)體溫升高、痰多、肺部聽診有啰音等肺部感染征象，應(yīng)及時合理和足量的應(yīng)用抗生素治療。當(dāng)痰液
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-20 188次

• 骨折后如何康復(fù)鍛煉
  骨折后可以通過物理康復(fù)鍛煉、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、肌肉訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練的方式進(jìn)行康復(fù)鍛煉。1、物理康復(fù)鍛煉：骨折通常是指骨的連續(xù)性，以及完整性受損會出現(xiàn)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)障礙等多種癥狀，可以通過石膏固定、夾板固定等方式進(jìn)行治療。骨折后可以進(jìn)行物理康復(fù)鍛煉，需要通過超聲導(dǎo)入、中頻理療、磁療等方式進(jìn)行緩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-04 0次