高血壓的臨界值是在130-139mmHg，80-89mmHg之間，如果血壓超過了臨界值，就有高血壓的可能性，最好是連續(xù)測量3天一定時間，定部位，定體位，定血壓計來測量血壓，如果超過正常值，就要服用降壓藥物，并且通過飲食，運動的方法，綜合的來控制血壓。
首先先選擇一種單純的降壓藥物，另外在飲食上要忌口，不能吃很多高脂肪，糖類，或者含食鹽量過多的食物，選擇適合的體育運動，把體重控制在正常范圍，避免過于肥胖。
高血壓臨界值是多少
董愛芝副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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趙興全
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潘永源
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盛秀云
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劉祥禮
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童文娟
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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齊欣
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