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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      骨折早期由于受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,在此期間治療上以活血化瘀,行氣消散為主。所以,在飲食上要以清淡易消化為主,例如吃一些新鮮的蔬菜水果,蛋類,豆制品,魚湯,瘦肉等。辛辣,燥熱,油膩和刺激性的食物不要吃,否則會(huì)導(dǎo)致淤血積滯,難以消散,對(duì)恢復(fù)造成影響。

      骨折的恢復(fù)中期,由于瘀腫大部分被吸收,此時(shí)可以將飲食調(diào)整為富含蛋白和鈣質(zhì)的食物,例如瘦肉,魚蝦等。

      骨折恢復(fù)的后期,骨折部位的瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此時(shí)飲食上要補(bǔ)益肝腎,健氣血為主,所以可以吃一些雞湯,豬骨湯等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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