骨折以后，通常需要別人去幫助他進行護理。首先是要有良好的固定，甭管是打石膏還夾板，還是手術，都需要對它進行固定。因為如果骨頭斷了，老是在活動的話，就長不起來。我們骨折的愈合過程，就是希望它能夠很好的固定以后，能自己修復，修復到比較滿意的狀態(tài)，甚至回到正常。
那么在這個過程當中，需要合理的護理。你要觀察骨折有沒有過度的腫脹，肢體有沒有蒼白，有沒有劇烈的疼痛，防止嚴重的并發(fā)癥的發(fā)生，要摸足背，要摸肢體遠端的血液供應，看它的血液循環(huán)的性質。骨折本身護理，就是要保持它的固定，要處于較可靠性，把它固定好了，打上石膏了，但里面的在活動那也沒用。
同時全身的狀況，也要適當?shù)倪M行調整。如果有劇烈的疼痛，不舒服的癥狀，要及時進行對癥的治療。對于病人全身來說，在這個時候，需要調動全身的資源，進行骨折的愈合，適當?shù)卦黾右恍I養(yǎng)，但不要過多。補充一些電解質、礦物質、營養(yǎng)都是可以的，但不要過度。
因為我們目標是想，不光骨頭本身要愈合好，還需要周圍大量的，肌肉的功能和力量恢復好，那么在護理的過程當中，很重要的一個就是要鍛煉。雖然打著石膏，但是可以進行鍛煉，對肌肉每天都進行良性的刺激，防止骨折長好了，肌肉萎縮了，你的關節(jié)、肢體實際上是沒用的，再重新鍛煉、耽誤時間、影響效果、也會影響骨折愈合。合理的鍛煉，能夠把骨折愈合得更快，增加它的血運。
