小兒出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,平時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的水果,蔬菜之類的,可以多吃點(diǎn)香蕉,獼猴桃,草莓,或者是小白菜小油菜,西紅柿這些水果蔬菜都具有潤(rùn)腸通便的作用,能夠緩解便秘的現(xiàn)象。
便秘嚴(yán)重的患者還可以輔助用按摩的治療,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化,促進(jìn)排便,能夠緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。如果便秘比較嚴(yán)重的,還可以適量的喝點(diǎn)益生菌醫(yī)生均能夠調(diào)理腸胃的正常菌群,幫助消化,緩解便秘,平時(shí)應(yīng)該注意不要吃上火的食物,特別是不要吃蝦條餅干之類的,否則會(huì)導(dǎo)致便秘,飲食注意不要過(guò)于精細(xì)。