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      醫(yī)生主講實錄

      通常腰間盤突出的患者是不能夠騎車的。因為腰椎間盤突出癥往往是在退行性病變的基礎上,累積傷所導致。由于外力的作用下,會使腰椎間盤突出的改變更加明顯。

      如果騎車,會導致經常低頭彎腰,從而使腰椎受損的程度更加明顯,會導致壓迫神經血管的情況更加嚴重。通常不應該騎車,也不應該長期的伏案,做低頭彎腰的動作,應該要伸腰挺胸,并且使用寬的腰帶。必要時可以進行加強腰背肌的訓練,增加脊柱的內在穩(wěn)定性,逐漸的緩解癥狀。

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