問腰間盤突出能騎車嗎
病情描述:
腰間盤突出能騎車嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰間盤突出急性發(fā)作期不能騎車,病情緩解后可以騎車,但應(yīng)避免長時間騎車,騎車時身體前屈,腰椎壓力增大,時間長了腰部肌肉疲勞,容易加重椎間盤突出的癥狀。
意見建議:
腰椎間盤突出患者應(yīng)注意休息,做好腰部保暖,端正站姿坐姿,避免久站久坐,避免劇烈運動,選擇低強度有氧運動如游泳、散步、太極等,可進行燕飛式、五點支撐等鍛煉,加強腰背肌肉力量,能夠穩(wěn)定脊柱保護腰椎。
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷,比方說我從大街上抓100個健康的人群,他平時也沒有腰疼,也沒有腿疼,那這時候這一類健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個人中,有5、6個,6、7個都會有腰間盤突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有,平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題,那去怎么解釋,這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學,所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出,突出是個影像學的診斷,也就是我在拍一個片子,我看到有間盤超過了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤膨出,明顯地超過后緣,達到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說有時候拍了一個片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。02:00
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腰間盤突出多久能恢復對于臨床上初次發(fā)作的,癥狀比較輕微的腰椎間盤突出,可能在臥床休息五到七天左右,配合藥物治療以及按摩推拿等理療,可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤突出,也就是癥狀比較嚴重的情況下,需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行治療,一般一到三個月,癥狀會得到顯著的緩解。但是我們對于神經(jīng)癥狀非常非常嚴重的腰椎間盤突出,例如形成腿痛、腿麻,這種情況在保守治療六周以后沒有效果,我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后,即刻就可以得到顯著的緩解,術(shù)后兩到三天可以下地行走。01:08
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腰間盤突出患者能騎車嗎通常腰間盤突出的患者是不能夠騎車的。因為腰椎間盤突出癥往往是在退行性病變的基礎(chǔ)上,累積傷所導致。由于外力的作用下,會使腰椎間盤突出的改變更加明顯。如果騎車,會導致經(jīng)常低頭彎腰,從而使腰椎受損的程度更加明顯,會導致壓迫神經(jīng)血管的情況更加嚴重。通常不應(yīng)該騎車,也不應(yīng)該長期的伏案,做低頭彎腰的動作,應(yīng)該要伸腰挺胸,并且使用寬的腰帶。必要時可以進行加強腰背肌的訓練,增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性,逐漸的緩解癥狀。語音時長 01:16”
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腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu),主要是起到緩沖震蕩,減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中,起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用,很好的保護椎管內(nèi)的脊髓,免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷,或者是長時間的反復彎腰活動,以及長時間坐著以后不注意坐姿,以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變,就會導致椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位,突出于椎管內(nèi),從而導致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛,并且嚴重以后,還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。語音時長 01:30”
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腰間盤突出能復位嗎腰椎間盤突出,主要是由于椎間盤的變性及腰椎的退變引起來的,在這個基礎(chǔ)上加上過度勞累、彎腰干活及長期負重等,就會加重椎間盤突出。椎間盤突出是不能復位的,也就是椎間盤一旦突出以后,無論采用什么方法都是不能復位的。這種情況主要的治療就是如果癥狀不嚴重,可以采取保守治療,比如用塞來昔布及大活絡(luò)膠囊、甲鈷胺片等治療來緩解癥狀。平時注意休息、避免過度勞累及劇烈運動、避免長期干活、負重勞累及局部受涼等是可以緩解癥狀的。如果腰間盤突出反復發(fā)作超過3次以上,或者腰間盤突出經(jīng)過保守治療3個月沒有很好的緩解,就需要考慮手術(shù)治療,任何的保守治療都是不能復位的,這個一定要切記。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導為準。
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腰間盤突出能治嗎腰間盤突出是可以治的。根據(jù)你腰間盤突出的輕重來決定是通過物理治療、藥物治療還是手術(shù)治療。腰間盤突出,如果是早期患者,使用物理治療和配合藥物治療。如果是長年的,比較頑固的腰間盤突出患者,那么我們建議去當?shù)蒯t(yī)院做手術(shù)治療。
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腰間盤突出能自愈嗎腰間盤突出在臨床上指的是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥一般不能自愈。腰椎間盤突出癥的發(fā)病原因包括長期從事重體力勞動、椎間盤退變、腰椎發(fā)育異常等,會出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木、活動受限等癥狀,如果不及時治療可能會導致病情持續(xù)加重,影響正常的活動,通常不能夠達到自愈的目的。腰椎間盤突出癥的患者可以在
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腰間盤突出能運動嗎腰間盤突出患者在病情穩(wěn)定期適當運動有助于緩解癥狀,增強腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病,對于這類患者來說,合理的運動是有益的。適當運動能夠增強腰部肌肉力量,提升腰部穩(wěn)定性,從而減輕腰椎間盤的壓力,有助于緩解癥狀。對于腰間