山楂具有活血化瘀的作用,對于因瘀血內(nèi)阻導(dǎo)致月經(jīng)量少、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)行不暢的女性來說,平時(shí)多食用山楂,具有改善癥狀的作用。
但對于平時(shí)本就月經(jīng)量多的女性來說,經(jīng)期不建議食用,因?yàn)樯介芑钛?,懷孕后的婦女也不能多食。山楂還具有促進(jìn)胃酸分泌,消食的作用,尤其是善消肉食積滯,還具有降血脂的作用。對于本就由脾胃虛弱的女性來說,也不建議多食,容易引起反酸、燒心等胃不舒服的癥狀。