燕窩是屬于常見的營養(yǎng)品,含有的營養(yǎng)元素特別豐富,但目前沒有發(fā)現(xiàn)燕窩對月經(jīng)會產(chǎn)生直接的不良影響,既不會導致月經(jīng)血排出過多,也不會影響月經(jīng)血排出不暢,而且不會導致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。
所以無論女性是在月經(jīng)期,還是在非月經(jīng)期,都可以通過吃燕窩來補充身體的營養(yǎng)元素。同時燕窩也不含有雌激素或者孕激素,所以燕窩也不會影響卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能。對于月經(jīng)失調(diào)的女性,雖然可以吃燕窩來補充身體的營養(yǎng),但是單純吃燕窩卻不具有調(diào)理月經(jīng)的功效。