AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:30

      醫(yī)生主講實錄

      高血壓患者是可以吃南瓜的。但是前提是沒有糖尿病之類的一些并發(fā)癥,南瓜營養(yǎng)非常的豐富,藥用價值也非常高,有豐富的維生素a,維生素c,鈣、色氨酸和纖維素等。南瓜中高鈣,高鉀,低鈉特別適合中老年人和高血壓患者,因此高血壓病人是完全可以吃這種食物的,而且對于身體也有很好的保健作用。

      高血壓患者平常還可以多吃其他的蔬菜,比如像芹菜,菠菜,海帶,紫菜,洋蔥,大蒜,黃瓜,這些蔬菜對于補充維生素以及纖維素也是能夠很好的補充的,也是能夠促進消化。平時可以多參加體育鍛煉,這樣也能夠促進身體的消化和吸收,對于改善血壓也有一定的效果,所以說平時高血壓患者一定要注意飲食的調(diào)節(jié),以及生活習慣的改變,通過藥物治療和生活習慣改變是能夠把血壓控制在正常范圍的。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦