所謂的落枕主要是頸部的肌肉,筋膜,韌帶受到過度的牽拉所引起的,所以引起落枕的原因主要有兩方面:
一,是肌肉的扭傷。比如在夜間睡覺睡姿不良或者是頭頸部長時間處于過度偏轉的位置,或者是睡覺時睡枕過高過硬就會使頸部長時間處于過伸或者是過屈的狀態(tài),就會引起一側肌肉的緊張,使頸椎小關節(jié)部位扭曲錯位,就會引起明顯的頸部肌肉痙攣,水腫的情況,就會引起明顯的頸部疼痛。
二,就是受涼。特別是在睡覺時沒有很好的注意頸部的保暖導致了寒氣的侵入,就會導致明顯的頸部肌肉,筋膜,韌帶的痙攣情況,也會引起明顯的頸部疼痛,落枕的癥狀。