坐月子不建議吃阿膠糕。產(chǎn)婦服用阿膠糕一般需要等到惡露排干凈以后再吃,由于產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中會流失大量血液,極易造成失血性貧血,如果服用阿膠補(bǔ)血,要等到惡露排干凈以后。服用幾天阿膠后如果惡露沒有再出現(xiàn),那么可以放心服用阿膠,此時(shí)服用阿膠不僅可以有效改善產(chǎn)婦的貧血癥狀,而且還可以提高產(chǎn)婦和孩子的機(jī)體免疫能力,對哺乳沒有任何的不良影響。
產(chǎn)婦可以服用的阿膠形式是阿膠糕,阿膠糕里面含有非常豐富的黑芝麻、核桃仁、紅棗,這些成分對產(chǎn)婦和嬰兒都非常有好處。但前提是一定要控制好量,以避免引起消化不良和上火。