胎兒最初三個月生長發(fā)育比較緩慢，孕早期營養(yǎng)需要和孕前差別不大。但是此時孕婦常發(fā)生孕期早期反應，比如惡心、嘔吐、厭食、腹脹等。所以膳食應該迎合孕婦的喜好，促進其食欲，少食多餐，想吃就吃，糖分補充重要以免發(fā)生酮癥。早期應該補充葉酸，因為胎兒神經(jīng)管分化。
從孕第二周開始，孕早期膳食包括：每日吃主食，比如米、粗糧、面或豆類至少200g，大豆制品25g，蔬菜300-400g，水果100-200g，牛奶200-250g，魚、肉、禽、蛋類100-150g。
孕早期膳食安排的注意事項
韓潔主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 兒科
2018-07-21 2428次
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01:10
潘晟
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-17 2934次
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宮外孕早期癥狀宮外孕早期癥狀主要是有三點：第一，是停經(jīng)、有停經(jīng)史；第二，就是有腹痛。特別是在輸卵管妊娠破裂的會引起劇烈的疼痛。第三，就是有陰道流血。這種陰道流血是不規(guī)則的，有可能是斷斷續(xù)續(xù)的，當然有一些人是月經(jīng)不調，就很容易把宮外孕的這些癥狀和月經(jīng)不調混淆，很多人會因此而耽誤治療。在這個時候建議大家去抽血或者是尿檢，看自己是否懷孕，如果出現(xiàn)了懷孕的癥狀，那就高度懷疑是否有宮外孕，要及時到醫(yī)院里去就診。
01:07
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 66134次
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孕早期保胎注意事項第一，要保證充足的睡眠時間，懷孕以后為了給胎兒創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時間，孕婦的睡眠時間應該比正常人多一些，每晚最少八到九個小時，每日午間最少也能保證一到兩個小時的睡眠時間，但是時間不宜過長。孕媽如果能睡的很熟，也是非常有利于安胎的，因為睡眠時腦部的腦下垂體會分泌出生長激素，是胎兒成長不可或缺的物質。第二，要遠離噪音，噪音在生活中是無處不在的，雖然許多人的習以為常，但是孕媽媽可不能掉以輕心，因為噪音有可能導致流產的風險。第三，不要熬夜加班，熬夜會擾亂孕媽正常的生理規(guī)律使體內的激素分泌發(fā)生紊亂，加之工作疲勞等原因，勢必會影響胚胎在子宮內的生長發(fā)育情況，甚至發(fā)生流產。同時，懷孕早期的時候還要供給充足的熱量，補充蛋白質以及攝入充足的維生素，這些都是有利于保胎的。語音時長 1:35”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 8082次
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孕早期性生活注意事項對于懷孕早期進行性生活的女性，最主要的注意事項，就是性生活不能太過頻繁，而且性生活不能太過暴力。其實對于懷孕后有生育要求的女性，在懷孕早期的時候是不應該有性生活，這是因為女性剛剛懷孕不久，胎盤沒有長出，胚胎生長不穩(wěn)定，這時候進行性生活是很容易引起流產表現(xiàn)。很多懷孕早期進行性生活的女性，很有可能在性生活結束以后出現(xiàn)出血、腹痛等不適癥狀，而且還容易引起盆腔感染或者陰道炎的發(fā)生，所以建議女性在懷孕早期的時候要禁止性生活。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-07-07 2179次
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孕早期注意事項有哪些對于懷孕早期的女性，由于胎盤沒有長出胚胎著床不穩(wěn)，所以這時的注意事項有以下幾種情況，首先就是要禁止同房，以免同房刺激導致先兆流產或者是流產，而且還需要飲食清淡同時還要服用葉酸來預防胎兒神經(jīng)血管的畸形才行。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-14 3501次
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割眼袋的注意事項割眼袋需要注意根據(jù)個人的眼袋情況進行術式的選擇，目前常用的比如通過整形美容手術切除過多的脂肪而去除眼袋，然后注意到正規(guī)的整形美容機構進行處理，保證安全性。在術后一定注意休息，一定不能熬夜，保持良好的睡眠，生活規(guī)律。
曹青
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 403次
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孕早期注意事項有哪些孕早期注意事項主要包括注意休息、調整飲食、注意補充葉酸、定期產檢、注意運動等。如果孕早期出現(xiàn)身體不適應，應及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情。1、注意休息：孕早期孕婦經(jīng)常感覺到疲勞，并且這一時期胚胎還不穩(wěn)定，孕婦需要多注意休息，避免經(jīng)常熬夜，保證
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-11-23 0次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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