AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 如何預(yù)防慢性阻塞性肺疾病

      00:00
      1:17

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      第一,積極戒煙,減少職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)的吸入。

      第二,減少室內(nèi)空氣污染,避免在通風(fēng)不良的空間內(nèi)燃燒生物燃料,比如燒柴做飯,在室內(nèi)生爐火取暖。

      第三,積極預(yù)防和治療上呼吸道感染,避免到人群密集的地方,發(fā)生上呼吸道感染時(shí),應(yīng)積極治療。

      第四,根據(jù)自身情況選擇適合自己的鍛煉方式,比如散步,慢跑,打太極拳,游泳等。

      第五,通過(guò)呼吸瑜伽,呼吸操,深慢呼吸進(jìn)行呼吸功能的鍛煉。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦