血糖高的患者可以吃蘿卜。蘿卜,這一類蔬菜升糖指數(shù)并不太高,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還具有通便順氣等作用,血糖高的患者適量食用,對(duì)身體是有一定好處,特別適用于血糖高的患者,同時(shí)出現(xiàn)便秘這種情況。
其實(shí)對(duì)于血糖高的患者在選擇食物的時(shí)候,只要是避免了那些含糖量特別豐富的食物,例如避免飲用飲料,避免食用甜食,其他的食物在自身情況允許之下,都可以適量的食用,當(dāng)然都要注意進(jìn)食的量,否則也容易導(dǎo)致血糖升高。