在病人出現(xiàn)頸椎痛麻癥狀以后,說(shuō)明有頸椎部位的神經(jīng)受壓,所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要注意頸部的保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng),特別是避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),玩電腦以及低頭伏案工作一定要少做,以免導(dǎo)致頸椎疼痛情況的加重。
在出現(xiàn)頸椎疼痛,麻木時(shí)可以行頸椎部位針灸理療,推拿,配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物和非甾體類(lèi)抗炎藥物,來(lái)緩解頸椎痛麻的癥狀,在頸椎部位痛麻情況減輕以后,平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái),防止頸椎痛情況的復(fù)發(fā)。