如果有弱視,在飲食方面一定要注意,往往合理的飲食對弱視的治療也能起到一個很好的效果,最好還是多吃一些富含營養(yǎng),富含維生素以及葉黃素的東西,比如說多吃一些新鮮的青菜和水果,可以多吃點(diǎn)菠菜,油菜,芹菜,薺菜,油麥菜,西葫蘆,胡蘿卜,藍(lán)莓,獼猴桃,蘋果,梨,香蕉,這些都還是非常不錯的。
也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果,比如說花生,核桃,杏仁,這些含有豐富的不飽和脂肪酸以及氨基酸,對于弱視的恢復(fù)也有幫助,也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西,但是千萬不要吃一些過于辛辣刺激的東西,也不要吃太多的零食,平時一定要重視眼部的健康。